SSTセミナー

毎月実施している湘サポのSSTセミナー。

 

*SST(ソーシャルスキルズトレーニング)とは

「社会生活技能訓練」とも言われ、社会生活の中で他者から

望ましい反応を得るために必要な考え方・言動を

技術として獲得するためのトレーニングのことをいいます。

働くために役立つSSTとして

「こんな時どうする?」というシチュエーションを設定して

各々の考え方を共有して気付きを得たり

どうしていったら良いかを考えていくワークを行います。

今回のテーマは「挨拶」。

どんなタイミングで、どんなふうに挨拶をしたら良いのかについて

みんなで考えていきました。

サポステ来所時を例に考えてみると

「大きな声で挨拶したいけど できない」

「ドアを開けてすぐに挨拶をするとスタッフの人を待たせてしまい

申し訳ないから検温・消毒のあとにするようにしている」

などなど様々な意見が。

その後はみんなで職場で好ましい挨拶をするため、ロープレ練習。

事前に練習をしておけば、仕事が決まって職場に行った際にも

コツを思い出して安心して適切に挨拶ができ

職場の人たちとの関係づくりに役立ちますね💡

毎回異なるテーマで、メンバー同士考え方を共有しながら

「こんな時どうする?」を考えて 身に付けるためのワークができます。

仕事をする上でも、仕事以外でも役立つSST。

興味のある方はぜひ、参加してみてくださいね🍀