先週からここサポステで研修中の遠藤と申します。
さて、本日は臨床心理士の鏡先生を講師としてお招きし、
「メンタル管理セミナー」を開催しました。
今回はストレスを和らげるための対処法として
「笑い」をテーマにお話が進みました。
「笑う門には福来る」という言葉もある通り、笑うことは自分自身にとっても、周りの人たちにとっても良い影響を与えるんですね。
普段の生活の中で心があったまるような、ちょっとした笑いと出会えるといいですね◎
先週からここサポステで研修中の遠藤と申します。
さて、本日は臨床心理士の鏡先生を講師としてお招きし、
「メンタル管理セミナー」を開催しました。
今回はストレスを和らげるための対処法として
「笑い」をテーマにお話が進みました。
「笑う門には福来る」という言葉もある通り、笑うことは自分自身にとっても、周りの人たちにとっても良い影響を与えるんですね。
普段の生活の中で心があったまるような、ちょっとした笑いと出会えるといいですね◎
