今日は雲一つない、真っ青な青空で本当に気持ちの良い日ですね☆
前だけではなく、上を見上げることでも、何か新しい「こころ」が生まれるかも・・・
空を見上げてそんな気持ちになりました。
ところで！！
本日のコミュニケーション講座５－④のテーマは【ストレスとうまく付き合おう！】でした。
ストレスとは、理想と現実のギャップに苦しむために生まれるものなのだそうです。
このギャップをどう扱ってくいけばよいのか・・？
セミナー終了時の皆さんの表情を見る限り、ストレスと、そして自身と向き合うヒントが得られたように思われました。
『自分自身にキャップ(ふた）を作らなければもっと飛べる！！』 by ひえ先生
勇気の出る言葉ですね。ノミの話です。
え？ノミ？？
詳しく知りたい方は、どうぞサポステへ！！
