ブレインジム

今日の湘サポは、スタッフ研修中。
実は湘サポでは、大小問わずスタッフ相互の研修をしばしば行っています。
内容は、今度パドリングデビューする「ブレインジム」について。

さて、その数日後、ブレインジム本番!
オンラインでの実施ですが、自宅にネット環境が整わないメンバーは
来所で対応しました。
身体をゆっくり、ゆっくり、動かすように、パソコンから促します。

ひととおり終わると、なんだか頭がスッキリしたような??

メンバーからは「頭と体はつながってる、を実感しました!」
「久しぶりに体を動かして嬉しかったです」など、評判も上々。

ブレインジム、継続開催していく予定です!
みんなで頭と体のパフォーマンスを上げていこう!

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